閱讀不只是工具，還是成長的契機
適當的壓力對身體有益，因為為了要面對它，身體或身心會進步與成長，然而這僅限於生存相關的領域，例如斷食挑戰、運動 […]
如何運用身體，來增加心思的能力。
在經過半個學期的超級肌肉操練後，我逐漸察覺身體與大腦和諧的重要性，因為當我極度使用身體，包含參加各種挑戰與健身 […]
讓生活充滿意義的體驗主義
你有想過生活的意義是什麼嗎? 這一直是我近來自己不斷反思的事情，當上學、上班變得相對無趣，只想著利用自己的時間 […]
幸福與快樂的假說
正向心理學經典-象與騎象人，講述人心智的模型，是由自動化系統的大象以及具有邏輯的騎象人共同組成，兩者之間密不可分。
維持頂尖的成長方程式
隨著學期又來到既興奮又緊張的下學期，代表著一學年的結束，及未來老了一歲的不安與懷疑，只不過對於與我同年的其他同 […]
不管你怎麼選，最終還是得選擇自己
某天傍晚，我坐在家裡的客廳享受我的晚餐與Netflix，不知怎的，似乎聽到放在房間的手機正在呼喚我，我便走回房 […]
唸完一半牙醫系，我所學到的事情
最近的新聞除了奧運，就是一波三折的末代指考了，想起當初的我還在為自己的未來做最後的努力，如今已然三年過去，大學 […]
課業與興趣兼顧的配方
我相信每個人身為學生都希望自己學到東西、有進步，最好自己成績變很好，被父母師長稱讚，上台領獎，那是多麼的風光的 […]
除了念書，你還應該想想這些?
身為一位學生身分，理應就是要以學業為上，把該有的義務去完成，雖然現在大學的學歷只是基本門檻，甚至根本派不上用場 […]
持續下去的基本公式
「鐘響、停筆、交卷，交出的不只有考卷，而是我的青春。」 沒啦，期中考試很順利，每一科都能提早交卷，老師出的沒有 […]